Questa ricetta è adatta a: Bambini Vegetariani Sportivi

  • Ricetta adatta ai Bambini
  • Ricetta Vegetariana
  • Ricetta adatta agli Sportivi
Tempo di preparazione

Tempo di preparazione:
20 minuti più 30 minuti di ammollo

INGREDIENTI
per 20-24 dolcetti

Accessori: Mixer

Preparazione

  1. Metti in ammollo l’uvetta e le mandorle pelate per 30 minuti in acqua tiepida
  2. Scola bene dall’acqua strizzando leggermente l’uvetta
  3. Versa tutti gli ingredienti nel mixer e trita per 1 minuto. Se il composto dovesse risultare troppo asciutto, aggiungi un cucchiaio di ghi
  4. Con l’impasto ottenuto forma delle palline un po’ più grandi di una nocciola
  5. Ripassa le balls nel cocco rapè
  6. Conserva in frigorifero e servi a temperatura ambiente

Prodotti per questa ricetta

Energy-Power-Balls

Sonia Vecchiato

Mentre ricerca uno stile di vita che porti energia nel corpo e nello spirito, Sonia approda in Energy Training e, sotto la sapiente guida di Devi Francesca, approfondisce le conoscenze sul benessere e sull'alimentazione e le applica su di sé ottenendo dei risultati evidenti.
Sperimentatrice di ricette, organizzatrice di party, pic-nic e veloci spuntini, dispensa idee per prendersi cura del proprio corpo abbinando con attenzione ingredienti e sapori.
Attualmente Energy-Tutor, al servizio di chi desidera ritrovare vitalità, salute e benessere.