Questa ricetta è adatta a: Bambini Vegetariani Vegani Sportivi Intolleranti al Lattosio

  • Ricetta adatta ai Bambini
  • Ricetta Vegetariana
  • Ricetta Vegana
  • Ricetta adatta agli Sportivi
  • Ricetta senza Lattosio
Tempo di preparazione

Tempo di preparazione:
15 minuti più 1 e 30 minuti per l'ammollo

INGREDIENTI
per 14-15 dolcetti

Accessori: Mixer

Preparazione

  1. Metti in ammollo i datteri e le noci pecan per 1 ora e mezza in acqua e limone
  2. In un bicchiere da mixer, metti le noci ed i datteri scolati, e tutti gli altri ingredienti
  3. Frulla fino ad ottenere un composto morbido ma non troppo molle.
  4. Forma delle palline grandi come una noce e ripassale nella farina di mandorle
  5. Riponi in frigo i dolcetti ma ricordati di toglierli almeno un’ora prima di servire
Prodotti per questa ricetta
Palline Pecan e Datteri

Sonia Vecchiato

Mentre ricerca uno stile di vita che porti energia nel corpo e nello spirito, Sonia approda in Energy Training e, sotto la sapiente guida di Devi Francesca, approfondisce le conoscenze sul benessere e sull'alimentazione e le applica su di sé ottenendo dei risultati evidenti.
Sperimentatrice di ricette, organizzatrice di party, pic-nic e veloci spuntini, dispensa idee per prendersi cura del proprio corpo abbinando con attenzione ingredienti e sapori.
Attualmente Energy-Tutor, al servizio di chi desidera ritrovare vitalità, salute e benessere.