Cosa ci spinge a mangiare più di quanto effettivamente ci serva?
Il consumo smoderato di zuccheri e carboidrati raffinati ha mandato in tilt il meccanismo che regola il nostro senso della fame e della sazietà.
Ecco 4 semplici trucchi per ripristinarlo e per smettere di mangiare troppo.
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Ecco il video dell’ultima lezione di cucina in diretta, che ho tenuto su Facebook Mercoledì 3 Giugno.
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La Dieta dei Carboidrati Specifici (SCD) si è dimostrata efficace per guarire da malattie e disturbi dell’apparato gastro intestinale.
Scopri gli alimenti vietati e ammessi dalla dieta per curare e riequilibrare il tuo intestino.
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8 straordinarie proprietà del ghi, un alimento che non dovrebbe mai mancare sulla tua tavola.
E, in più, la video ricetta di Devi per imparare a prepararlo in casa.
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Ecco il video dell’ultima lezione di cucina in diretta, che ho tenuto su Facebook Mercoledì 27 Maggio.
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Ecco il video dell’ultima lezione di cucina in diretta, che ho tenuto su Facebook Mercoledì 20 Maggio.
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La nostra stessa vita dipende dalla buona salute di qualche miliardo di batteri invisibili ad occhio nudo e questo dovrebbe farci comprendere quanto sia importante prendercene cura, ogni giorno.
Come?
Utilizzando probiotici e prebiotici.
Scopri cosa sono.
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Ecco il video dell’ultima lezione di cucina in diretta, che ho tenuto su Facebook Mercoledì 13 Maggio.
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E’ finalmente arrivato il momento, tanto atteso, di presentarti i vincitori della sfida di 4 settimane.
Scegliere non è stato facile e, dopo un’attenta valutazione, ecco i 5 vincitori e le loro bellissime testimonianze.
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Ecco il video dell’ultima lezione di cucina in diretta, che ho tenuto su Facebook Mercoledì 6 Maggio.
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