Le 5 cause della cellulite

Condividi

Quante volte hai tentato di eliminare la cellulite con pillole, creme e trattamenti estetici costosissimi senza risultato?

Eliminare la cellulite si può ma bisogna partire da dentro, lavorando sulle vere cause e mettendo in atto le giuste soluzioni giorno dopo giorno.

Leggi tutto

Cistite: come curarla con l’alimentazione e rimedi naturali

Condividi

Non c’è donna che non abbia, almeno una volta nella vita, avuto a che fare con la cistite e nemmeno gli uomini sono immuni da questo fastidiosissimo disturbo.

La cistite si cura prima di tutto a tavola (eliminando i cibi che la favoriscono) e grazie all’aiuto di rimedi naturali senza il bisogno di ricorrere a farmaci.

Leggi tutto

Colesterolo: tutti i suoi segreti tra falsi miti e mezze verità [Guida definitiva]

Condividi

In questi ultimi anni, finalmente e con mia grande gioia, stiamo assistendo ad un’inversione di tendenza e stiamo iniziando a comprendere meglio il colesterolo e il suo ruolo per la salute del nostro corpo e della nostra mente.

Stiamo finalmente iniziando a capire che il colesterolo non è un nemico ma che anzi svolge un ruolo vitale e assolutamente insostituibile, senza colesterolo non potremmo nemmeno vivere.

Leggi tutto

Tiroide: le malattie più comuni e le strategie per rimetterla in forma senza farmaci [Guida definitiva]

Condividi

I disturbi alla tiroide sono sempre più diffusi soprattutto nei paesi occidentali e questo non è certo un caso come vedremo.

In questa guida ho raccolto i video e gli articoli più importanti che nel corso degli anni sono stati pubblicati sul mio blog, sulla tiroide e le malattie più diffuse che la colpiscono, le cause più frequenti e le strategie per riportarla in equilibrio senza dover dipendere dar farmaci per tutta la vita.

Leggi tutto

I 7 esami per valutare lo stato di salute del cuore (il colesterolo non basta)

Condividi

Il colesterolo sta finalmente vivendo un lento e faticoso processo di riabilitazione dopo essere stato additato per decenni come il principale responsabile delle malattie cardiovascolari e delle morti da infarto.

Le evidenze che dimostrano non solo che il colesterolo non c’entra ma che anzi è una sostanza di vitale importanza per la nostra salute sono sempre più numerose e difficili da ignorare.

Leggi tutto

La sindrome metabolica: cos’è e come prevenirla a tavola

Condividi

Sindrome metabolica: un nome misterioso con cui la medicina definisce un insieme di patologie che colpiscono insieme l’organismo e ne mettono a dura prova la salute.
Soffrire di sindrome metabolica mette a rischio di malattie gravi ma si tratta di un disturbo che si può prevenire prima di tutto con le scelte alimentari che facciamo ogni giorno.

Leggi tutto

Tiroide: la verità nascosta

Condividi

La tiroide è una ghiandola a forma di farfalla posta alla base del collo.
Pochi centimentri di grandezza eppure da lei dipendono funzioni estremamente importanti tra cui il metabolismo, la regolazione della temperatura, il mantenimento del peso corporeo, umore ed emozioni, l’equilibrio degli ormoni.
In questo video ti spiego i motivi principali per cui la tiroide si ammala e la strategia per rimetterla in salute.

Leggi tutto

Addio alla cellulite con strategie mirate e rimedi naturali

Condividi

La cellulite è un disturbo molto familiare alla maggior parte delle donne.

Anche se in genere si pensa alla cellulite come ad un problema puramente estetico questa in effetti può essere il segnale evidente di squilibri presenti nel corpo.

In questo articolo trovi alcune strategie mirate e rimedi naturali per combattere la cellulite senza ricorrere a farmaci e a costosi trattamenti estetici che spesso non sono nemmeno risolutivi.

Anche la cellulite, come tanti altri disturbi, si combatte da dentro.

Leggi tutto

Invia questo articolo ad un amico