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Le 5 cause della cellulite

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Quante volte hai tentato di eliminare la cellulite con pillole, creme e trattamenti estetici costosissimi senza risultato?

Eliminare la cellulite si può ma bisogna partire da dentro, lavorando sulle vere cause e mettendo in atto le giuste soluzioni giorno dopo giorno.

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Cistite: come curarla con l’alimentazione e rimedi naturali

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Non c’è donna che non abbia, almeno una volta nella vita, avuto a che fare con la cistite e nemmeno gli uomini sono immuni da questo fastidiosissimo disturbo.

La cistite si cura prima di tutto a tavola (eliminando i cibi che la favoriscono) e grazie all’aiuto di rimedi naturali senza il bisogno di ricorrere a farmaci.

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I 7 esami per valutare lo stato di salute del cuore (il colesterolo non basta)

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Il colesterolo sta finalmente vivendo un lento e faticoso processo di riabilitazione dopo essere stato additato per decenni come il principale responsabile delle malattie cardiovascolari e delle morti da infarto.

Le evidenze che dimostrano non solo che il colesterolo non c’entra ma che anzi è una sostanza di vitale importanza per la nostra salute sono sempre più numerose e difficili da ignorare.

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La sindrome metabolica: cos’è e come prevenirla a tavola

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Sindrome metabolica: un nome misterioso con cui la medicina definisce un insieme di patologie che colpiscono insieme l’organismo e ne mettono a dura prova la salute.
Soffrire di sindrome metabolica mette a rischio di malattie gravi ma si tratta di un disturbo che si può prevenire prima di tutto con le scelte alimentari che facciamo ogni giorno.

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Tiroide: la verità nascosta

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La tiroide è una ghiandola a forma di farfalla posta alla base del collo.
Pochi centimentri di grandezza eppure da lei dipendono funzioni estremamente importanti tra cui il metabolismo, la regolazione della temperatura, il mantenimento del peso corporeo, umore ed emozioni, l’equilibrio degli ormoni.
In questo video ti spiego i motivi principali per cui la tiroide si ammala e la strategia per rimetterla in salute.

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Addio alla cellulite con strategie mirate e rimedi naturali

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La cellulite è un disturbo molto familiare alla maggior parte delle donne.

Anche se in genere si pensa alla cellulite come ad un problema puramente estetico questa in effetti può essere il segnale evidente di squilibri presenti nel corpo.

In questo articolo trovi alcune strategie mirate e rimedi naturali per combattere la cellulite senza ricorrere a farmaci e a costosi trattamenti estetici che spesso non sono nemmeno risolutivi.

Anche la cellulite, come tanti altri disturbi, si combatte da dentro.

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Come potenziare le tue difese con un’alimentazione sana ed equilibrata

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La propensione alla debolezza e alla malattia non è questione di sfortuna e, solo in parte, può essere di origine genetica.

Le tue abitudini a tavola e lo stile di vita in generale hanno un impatto profondo sulla capacità del tuo organismo di difenderti da agenti esterni nocivi e malattie.

Puoi prenderti cura del tuo sistema immunitario con quello che mangi ogni giorno, imparando a gestire lo stress, facendo una regolare attività fisica e dormendo le ore necessarie.

In altre parole, prenditi cura del tuo sistema immunitario e lui si prenderà cura di te.

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Sistema immunitario e malattie autoimmuni: quando il corpo combatte sé stesso

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Le malattie autoimmuni sono in genere considerate come il risultato di un improvviso impazzimento del corpo che, apparentemente senza ragione, inizia a rivoltarsi contro sé stesso.

Ma l’idea stessa che il corpo possa attaccare sé stesso è infondata e senza senso: il nostro organismo è progettato per proteggersi non certo per autodistruggersi senza motivo.

In realtà all’origine delle malattie autoimmuni c’è sempre un profondo squilibrio ormonale e uno stato di infiammazione cronica e prolungata che fanno “arrabbiare” il sistema immunitario che comincia a reagire agli stimoli in maniera incontrollata e violenta.

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Candida: alimentazione e rimedi naturali per sconfiggerla una volta per tutte

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Gas e gonfiore addominale, smodata ed incontrollabile voglia di dolci, dolori articolari e squilibri ormonali sono solo alcuni dei sintomi della candida, un’infezione sempre più diffusa sia nelle donne che negli uomini.

La buona notizia è che la candida si può sconfiggere una volta per tutte, prima di tutto introducendo nella tua routine quotidiana un’alimentazione sana a variata e grazie all’aiuto di alcuni rimedi naturali specifici.

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