Un perfetto cenone Energy per le feste2 min read

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Le festività natalizie si avvicinano a grandi passi e anche quest’anno ti proponiamo il nostro menù di Natale in perfetto stile Energy.

Pietanze semplici da preparare, belle da vedere e buone da mangiare per fare un figurone con i tuoi ospiti e godere delle feste senza sensi di colpa.

Puoi prendere il menù così com’è o modificarlo come più desideri, perché in cucina anche il divertimento e l’ispirazione contano!

Il menù completo

Eccoti qui di seguito l’elenco di tutte le ricette che pubblicheremo nelle prossime settimane.

Accanto al nome di ogni ricetta trovi indicata la data in cui verrà pubblicata sul blog.

Aggiungeremo i link alle singole ricette man mano che queste verranno pubblicate.

Antipasti:

Proteine:

Contorni:

Cereali integrali:

Dolci:

  • Brutti ma buoni arancia e cannella
  • Torta speziata ai datteri (online dal 12 dicembre)
  • Mini budini al cacao crudo con crema di banana e mirtilli rossi (online dal 20 dicembre)

Abbiamo anche realizzato per te il menù in formato pdf, che puoi scaricare e stampare per dare un tocco di classe in più alla tua tavola delle feste.

Scarica il pdf con il menù di Natale

 

Che ne dici delle nostre ricette? Scrivici nei commenti e facci sapere quale di queste ti ispira di più!


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Franca Branda

Franca è nata e cresciuta a Milano.

Il fortunato incontro con Energy Training e Francesca Forcella Cillo ha portato Franca a prendere finalmente nelle sue mani la responsabilità della sua salute fisica e mentale e ad iniziare un lavoro di miglioramento.

Questo percorso è continuato con l'iscrizione all'Energy Academy e il conseguimento del Diploma di Operatrice Olistica in Educazione Alimentare ed Energetica che le consente anche di operare come Consulente e Coach del Metodo Energy Training.

Al momento Franca, grazie anche alla sua buona conoscenza dell'inglese, alla sua naturale curiosità e alla passione per la nutrizione e il benessere, contribuisce allo sviluppo e all'evoluzione di Energy Training creando contenuti per il li blog ed esplorando libri e articoli pubblicati in ambito nutrizionale a livello mondiale.

Ti è piaciuto questo articolo? C’è altro che vorresti sapere, su questo o su altro?
Scrivicelo nei commenti qui sotto!

Se invece sei pronto a rivoluzionare la tua vita con il metodo Energy Training,
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137.936 persone già iscritte
  1. ha commentato:

    Ciao Franca,
    un ottimo menu direi!
    Domanda: siccome ci sono solo alcune pietanze linkate alla rubrica “ricette”, mi sto chiedendo se anche le altre si trovano lì.
    Un caro saluto,
    Michaela

    • ha commentato:

      Ciao Michaela,

      siamo felici che il nostro cenone Energy ti piaccia.
      i link alle ricette verranno aggiunti man mano che queste vengono pubblicate nei prossimi giorni.

      Un caro saluto.

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