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Muffin ai lamponi1 min read

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  • Reset
  • Bambini
  • SCD
  • Vegetariani

Questa ricetta è adatta anche al Reset ai Bambini alla Dieta dei Carboidrati Specifici (SCD) ai Vegetariani


Ingredienti per circa 12 muffin:

Tempo di preparazione: 3o minuti

Preparazione:

1. mescola prima tutti gli ingredienti liquidi e poi aggiungi quelli secchi

2. taglia i lamponi a pezzettini e aggiungili al composto

3. metti negli stampini per muffin e spolverizza la superficie con del cocco rapé

4. inforna a 170 gradi per 25 minuti


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Norina Panaccio

La vocazione di Norina è coniugare salute e gusto, con ricette Energy bilanciate e nutrienti che delizino il palato di tutti, grandi e piccoli, curiosi e scettici.
Per lei non è solo una passione decennale, ma una necessità di mamma con due bimbi piccoli molto esigenti.
Ama aprire casa ad amici e parenti, per cene e feste in stile Energy.
Ora è felicissima di aprirla a tutti, condividendo qui sul blog le sue gustose creazioni.

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  1. Avatar
    ha commentato:

    Carissimi, posso sostituire i 3 albumi,? Gtazie

    • Avatar
      ha commentato:

      Ciao Antonella,
      puoi sostituirli con una banana schiacciata, un cucchiaio di semi di lino macinati aggiunti ad un cucchiaio di acqua. Un saluto

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