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Quadrotti al cacao e nocciole1 min read

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Quadrotti di cacao e nocciole

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  • Bambini
  • Vegetariani
  • Vegani

Questa ricetta è adatta anche ai Bambini ai Vegetariani ai Vegani


Ingredienti per 5-6 porzioni:

Tempo di preparazione: 5-10 minuti circa (più 20 minuti di cottura)

Preparazione:

1. in una ciotola sbatti gli albumi con il latte di cocco

2. aggiungi tutti gli ingredienti secchi e mescola fino a che il composto non è omogeneo

3. versa il composto in una teglia quadrata o rettangolare foderata con carta da forno, aggiungi qualche nocciola intera

4. metti in forno per 20 minuti a 175 gradi

NOTA: se stai seguendo il Reset, puoi comunque realizzare questa ricetta sostituendo lo zucchero di cocco con l’eritritolo e il cacao con la carruba in polvere.


Prodotti per questa ricetta che trovi in vendita nel nostro shop:


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Norina Panaccio

La vocazione di Norina è coniugare salute e gusto, con ricette Energy bilanciate e nutrienti che delizino il palato di tutti, grandi e piccoli, curiosi e scettici.
Per lei non è solo una passione decennale, ma una necessità di mamma con due bimbi piccoli molto esigenti.
Ama aprire casa ad amici e parenti, per cene e feste in stile Energy.
Ora è felicissima di aprirla a tutti, condividendo qui sul blog le sue gustose creazioni.

Ti è piaciuto questo articolo? C’è altro che vorresti sapere, su questo o su altro?
Scrivicelo nei commenti qui sotto!

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