Questa ricetta è adatta a: Restart Vegetariani Vegani Sportivi Intolleranti al Lattosio

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Tempo di preparazione

Tempo di preparazione:
5 minuti

INGREDIENTI
Per 1 persona

  • 220 ml di infuso di finocchio molto caldo
  • 1 cucchiaio di olio di cocco
  • 2 cucchiai di frutti rossi (more, lamponi, mirtilli)
  • ½ cm di zenzero fresco
  • 1 cucchiaino di acai in polvere
  • 1 cucchiaino di baobab
  • ½ cucchiaino di semi di anice
  • 1 punta di cucchiaino di curcuma

Accessori: Frullatore

Preparazione

  1. Frulla tutti gli ingredienti, fino ad ottenere una bevanda cremosa

NOTA:

  • Gustalo subito o versalo in un thermos e portalo con te
  • Sorseggialo caldo
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Smart goloso all'olio di cocco

Sonia Vecchiato

Mentre ricerca uno stile di vita che porti energia nel corpo e nello spirito, Sonia approda in Energy Training e, sotto la sapiente guida di Devi Francesca, approfondisce le conoscenze sul benessere e sull'alimentazione e le applica su di sé ottenendo dei risultati evidenti.
Sperimentatrice di ricette, organizzatrice di party, pic-nic e veloci spuntini, dispensa idee per prendersi cura del proprio corpo abbinando con attenzione ingredienti e sapori.
Attualmente Energy-Tutor, al servizio di chi desidera ritrovare vitalità, salute e benessere.