Le chicche di Devi: Smart Chocolate per donne (seconda versione)1 min read

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  • Reset
  • Vegetariani
  • Vegani

Questa ricetta è adatta anche al Reset ai Vegetariani ai Vegani


Ingredienti:

Tempo di preparazione: 5 minuti

Preparazione:

Mescola tutte le polveri in una ciotola.

Se l’olio di cocco è solido fallo sciogliere a fuoco basso oppure a bagno maria, poi aggiungilo alle polveri.

Mescola il tutto fino ad ottenere un composto omogeneo.

Distribuisci il composto in uno stampo per cioccolatini e metti in frigorifero a rassodare.

Dividi i cioccolatini ottenuti per tre giorni e consumali con un infuso caldo.


Prodotti per questa ricetta:


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Devi Francesca Forcella

Devi Francesca Forcella

Educatrice, naturopata e Fondatrice e Direttrice di “Energy Training” – il Programma di alimentazione e salute naturali più seguito in Italia – ha insegnato alimentazione e cucina naturali a centinaia di persone durante innumerevoli corsi e consulenze individuali.

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137.936 persone già iscritte
  1. Avatar
    ha commentato:

    Ottimi!!! posso usare smart cappuccino power al posto del mind?

    • Avatar
      ha commentato:

      Ciao Sonia,

      certamente puoi “giocare” con gli ingredienti e divertirti a inventare varianti tutte tue.
      Abbi sempre cura di inserire i grassi, una parte proteica anche usando proteine da siero del latte o Ammino (togli la polvere dalla capsula) o proteine vegetali in polvere, e dei superfoods come i mirtilli, l’immunity mix, le bacche di goji, erbe come ashwagandha, maca, shatavari, tulsi, ecc.
      Insomma fai lavorare la tua fantasia.

      Un cordiale saluto.

  2. Avatar
    ha commentato:

    Una bellissima ricetta, carissima Sonia, ma le c e C non riesco a decifrarle. Non posso eseguire la ricetta senza una spiegazione.

    • Avatar
      ha commentato:

      Ciao Maria,
      la “c” piccola sta per cucchiaino, mentre la “C” grande sta per cucchiaio. Un caro saluto

  3. Avatar
    ha commentato:

    questa quantità per quante persone va bene, se dovessimo farci colazione? grazie

    • Avatar
      ha commentato:

      Ciao Maria Teresa,
      io ne sto consumando 3 nello spuntino del mattino, alle 11.00 e alle 14.00 ho la giusta fame. Direi che tre possano andare. Non ne consumerei di più dato la grande concentrazione dei superfoods. Un caro saluto

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