Questa ricetta è adatta a: Restart Bambini Vegetariani Vegani

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Tempo di preparazione

Tempo di preparazione:
15 minuti più 2 ore di ammollo

INGREDIENTI
per 1/2 porzioni

  • 50 g di mandorle
  • 2 C di semi di zucca
  • 4 o 5 gherigli di noce
  • 1 pizzico di sale rosa
  • 1 c di curcuma
  • 1 c di curry
  • 1 c di coriandolo

Accessori: Forno

Preparazione

  1. Dopo aver tenuto i semi oleosi in ammollo in acqua e limone per un paio d’ore scolali e asciugali bene poi mettili in una ciotola e condiscili con le spezie ed il sale.
  2. Metti in forno a 180° per 6/7 minuti.
  3. Lascia raffreddare e gusta.

Prodotti per questa ricetta:

Norina Panaccio

La vocazione di Norina è coniugare salute e gusto, con ricette Energy bilanciate e nutrienti che delizino il palato di tutti, grandi e piccoli, curiosi e scettici.
Per lei non è solo una passione decennale, ma una necessità di mamma con due bimbi piccoli molto esigenti.
Ama aprire casa ad amici e parenti, per cene e feste in stile Energy.
Ora è felicissima di aprirla a tutti, condividendo qui sul blog le sue gustose creazioni.